MMA сообщество. Бои без правил, смешанные единоборства, новости, микс файт

Видеоблог Вандерлея Сильвы; подготовка к бою с Брайаном Стэнном

admin — Mon, 07 Jan 2013 15:45:44 +0400

Кросс фит c Виталием Минаковым, Акопом Степаняном и Александром Волковым (видео)

ELement — Mon, 29 Oct 2012 12:29:43 +0400

Виталий Минаков, Акоп Степанян и Александр Волков показывают свой кросс фит в зале Рейн.
Читать дальше

Братья Грейси разбирают бой Витора Белфорта против Джона Джонса

Alex — Tue, 25 Sep 2012 12:44:31 +0400

Братья Райрон и Ренер Грейси разбирают бой Витора Белфорта против Джона Джонса на турнире UFC 152.

Особое внимание уделено рычагу локтя, (который Белфорт провел на Джонсе и травмировал его) и тому, как Джонс провел болевой прием на руку Белфорта, после чего он сдался.
Читать дальше

Александр Шлеменко обучает ударной технике ММА

RainbowDash — Sun, 12 Aug 2012 16:54:46 +0400

Представляем вашему вниманию первую часть семинара знаменитого российского бойца ММА и двукратного чемпиона гран-при Bellator в среднем весе Александра Шлеменко. Александр рассказывает о том как проводить различные удары учитывая особенности ММА.
Читать дальше

Кроссфит с Александром Шлеменко - Часть 3

Riven_Phoenix — Tue, 17 Jul 2012 14:04:40 +0400

Предлагаем вашему вниманию видео, в котором известный российский боец ММА Александр Шлеменко рассказывает как с ограниченым бютжетом тренировать Кроссфит. Предыдущие 2 части можно посмотреть здесь.
Читать дальше

Кроссфит с Александром Шлеменко и его учениками

Oswald — Sat, 14 Jul 2012 16:29:22 +0400

Предлагаем вашему вниманию видео, в котором известный российский боец ММА Александр Шлеменко рассказывает как с ограниченым бютжетом тренировать Кроссфит. Шлеменко помогают его ученики: Александр Сарнавский и Андрей Корешков. Бойцы входят в команду 'RusFighters Sports Club'.
Читать дальше

Видеокурс по самбо. СоюзСпортФильм

admin — Sun, 04 Mar 2012 17:29:37 +0400

Часть 1: Техника борьбы стоя.

Часть 2: Техника бросков руками и туловищем.

Часть 3: Борьба лежа

Видеокурс по боксу

admin — Sat, 03 Mar 2012 15:07:30 +0400

В рамках видеокурса рассматривается: разминка, бой с тенью, нанесение всех видов ударов, нанесение ударов с сайдстепами, защита при помощи рук и корпуса, комбинации ударов и работа на мешках.

Работа ног в MMA

admin — Wed, 29 Feb 2012 23:04:50 +0400

Мастер-класс по работе с гирями

admin — Wed, 29 Feb 2012 22:58:53 +0400

В этом видео демонстрируются упражнения с гирями, которые позволяют бойцу развить взрывную и статичную силу.

Скоростно-силовая подготовка

admin — Wed, 29 Feb 2012 22:27:31 +0400

Пример скоростно-силовой тренировки боксера. Все упражнения, продемонстрированные на этом видео направлены на развитие взрывной силы и скорости спортсмена.

Видеокурс: Броски в самбо

admin — Wed, 29 Feb 2012 22:10:06 +0400

В этом видеокурсе демонстрируется техника бросков, используемых в спортивном, и боевом самбо. Техника демонстрируется ведущими самбистами России.

Читать дальше

Тренировка в условиях кислородного голодания(гипоксии)

admin — Fri, 17 Feb 2012 19:49:19 +0400

На видео демонстрируется тренировка в режиме кислородного голодания(гипоксии). Тренировки в подобном режиме, помогают развитию выносливости и позволяют показывать лучшие результаты в условиях кислородного голодания и усталости. Для достижения такого состояния тренировки могут проходить в специальных масках, либо в высокогорье. Знаменитый российский боец Федор Емельяненко, для этих целей регулярно проводит свои тренировочные сборы в Кисловодске.

Основы работы ногами в боксе

admin — Fri, 17 Feb 2012 14:45:22 +0400

В данном видео демонстрируются основы работы ногами в боксе.

Мирко CroCop Филипович. Тренировки.

admin — Wed, 15 Feb 2012 00:29:42 +0400

В данном видео показано как проходят тренировки одного из самых известных бойцов MMA Мирко КроКопа Филиповича. В своих тренировках Мирко работает с железом, тренирует ударную технику и борьбу.

Ударные комбинации для бокса от Андерсона Сильвы.

admin — Wed, 15 Feb 2012 00:05:43 +0400

Семинар Федора Емельяненко в Словакии

admin — Tue, 14 Feb 2012 22:46:17 +0400

Мастер-класс Федора Емельяненко в Словакии

Семинар Федора Емельяненко в России

admin — Tue, 14 Feb 2012 22:37:22 +0400

Федор Емельяненко проводит мастер-класс для самбистов.