Спортивное питание
23.05.2015
Сегодня спортивное питание пользуется огромной популярностью как среди профессионалов бодибилдеров, так и среди всех любителей и начинающих пробовать себя в данном виде спорта. И это абсолютно неудивительно: современное спортивное питание почти что не имеет никаких противопоказаний и может применятся по возрасту без ограничений. На данный момент времени вы сможете купить весьма огромный ассортимент препаратов, которые стимулируют увеличение мышц, повышают в разы энергетическую ценность пищевого каждодневного рациона, способствуют очень ускоренному расщеплению жировых отложений (для этого нужны жиросжигатели).
Спортивное питание – это сложнейший комплекс различных препаратов:
1. Аминокислоты. Роль аминокислот в нашем организме весьма значительна, поскольку собственно из аминокислот и состоят все белки. А из белков, в свою очередь начинают формироваться почти что все присутствующие в нашем организме органы и ткани: сухожилия, связки, железы и тому подобное. Однако очень много белка необходимо для правильного формирования мышц, вследствие чего роль аминокислот в спортивном питании переоценить весьма трудно.
2. Протеины, которые делятся на соевый, сывороточный и молочный. Сывороточный протеин легко усваивается, однако быстро выводится из организма. Молочный протеин также легко усваивается, однако относится к «долгоиграющим» препаратам, вследствие чего принимать его нужно не так часто.
3. Гейнеры, которые предназначены для очень быстрого наращивания мышц. Гейнер является белковой углеводной смесью, где содержание белков составляет от 25 до 50%, а углеводов от 50 до 75%. Очень часто этакая смесь обогащена разными витаминами.
Интернет магазин АптекаФит является отличным магазином спортивного питания, биодобавок, самых официальных и действенных препаратов. На сайте интернет-магазина AptekaFit.ru вы сможете не только лишь приобрести высококачественную продукцию, но и получить дельный совет и грамотную консультацию по поводу их наиболее правильного и рационального приема.