Где купить рашгард недорого

18.04.2017


В связи с вопросом, каких величин могут достигать показатели крови, заслуживает внимания анализ молодого финского лыжника Мянтюранта перед зимними Олимпийскими играми 1960 г. в Скво-Вэлли: Нв 18 г (116—117%) и Эр 6,5 млн. (Мянтюранта выиграл золотую медаль в эстафете). У ямайского бегуна, рекордсмена мира на дистанции 440 ярдов Герберта Маккинли измерения, проведенные, когда он был в наилучшей форме, дали Эр в количестве 6,8 млн. Эти показатели дают представление о максимальных значениях. Если значения показателей превышают приведенные выше, это уже указывает на возможную болезнь, так как кровь становится слишком густой и «вязкой» и ее подвижность уменьшается. Когда количество Ив относительно мало в сравнении с числом красных телец, спортивному врачу рекомендуется прописать диету, содержащую железо. Если же уменьшается число красных телец, врач может прописать либо экстракт печени, либо витамин В12 в форме инъекций или таблеток. Для тренировок необходимо выбирать специальную одежду. Например, купить рашгард недорого. Эта усиленная компрессионная футболка поможет держать мышцы в тонусе в процессе тренировки, а температуру тела в оптимальной зоне.


В прошлом использовали индекс «.Г», рассчитываемый как отношение процента Нв к проценту Эр, чтобы установить недостаточность Нв или Эр. В наши дни, чтобы определить средний объем красных телец, используют более точный метод (цветной показатель, объем, число красных телец). Обычно средний объем красных телец составляет 85—95 мм3. Если наблюдаемое значение ниже нормального, это означает недостаток железа. Если же показатель выше нормального, тогда, значит, недостает Эр. Поэтому нельзя рассматривать тренировку на высоком уровне без сотрудничества со спортивными врачами. Имеется определенная выгода в изучении картины состояния крови.